第一百七十九章 季桑，你不是最清楚的吗？
季桑以为傅以斯是要拉着自己和他一样地一起做，一张小脸皱在一起。
“我不做，我不会”
她手部的力量顶多做五个标准的俯卧撑，不能够再多了。
而且，女生要练什么俯卧撑，是仰卧起坐不好吗？
像是看透了季桑的想法，傅以斯嘴角微勾
“仰卧起坐也不会少，嗯？”
季桑：…….
“你不会真的让我做吧”
季桑有些不可思议地看着傅以斯，她是真的不太会俯卧撑。
“你也得让我休息一会呀”
季桑软下声音，撒着娇。
傅以斯眉眼带笑看着她
“是给你休息的”
季桑：？？？？？？
傅以斯随手打开了电视屏，搜索了情侣锻炼视频。
视频当中情侣俯卧撑的花样可谓是闪花了季桑的眼。
这锻炼，原来还能这样做的。
傅以斯按下了暂停键，画面停在了对女方而言最轻松最简单地一个动作上。
季桑瞪大了眼睛看着屏幕
“这样你能行吗？”
屏幕上的，男生正在做俯卧撑而女生则整个人都趴在男生的背上。
季桑知道自己不算重，但好歹也是一个成人，这样的重量完完全全地趴在傅以斯身上，怎么说也是一个不小的挑战。
可听到这句话的男人关注点却在后面的那四个字上。
精致的眉头皱起
“你在质疑我？”
“季桑，我行不行，你不是最清楚的？”
季桑：…….
“你…到底在胡说八道些什么”
季桑因为简单运动后微红的脸此刻红得更甚，小嘴微微张开。
她明明是在说健身的事情…….
傅以斯挑了下眉
“没有胡说，永远不要对男人说这句话。而且”
男人笑了一下
“我觉得我挺行的”
季桑：…….
不想跟傅以斯再继续这个话题，季桑皱了下鼻子
“那试一下？”
她也有些好奇，视频里的那些动作，他们两个真的能够做到吗？
傅以斯先前也只是知道情侣之间可以配合做运动。
因为是第一次，傅以斯也不敢随意的就开始，认真地观看着视频里情侣锻炼步骤。
他怕弄不好，季桑会受伤。
好在教程很详细，足够让两人都明白应该要怎么做。
傅以斯先行做好俯卧撑的姿势，季桑则是学着视频里面的，先跨坐在男人的腰腹处。
类似于小孩子骑木马。
可这个动作让两个成人去做，怎么看也觉得有些…..亲密。
即便他们是夫妻，这样的动作也是头一次。季桑有些不自在，微微动了一下。
傅以斯那双深邃的眼眸瞬间变得幽深
“别动”
季桑立马便不动了。
小心翼翼地问
“还可以吗？会不会太重？”
季桑不了解傅以斯平时健身的时候是什么强度，以为是自己刚一坐上来，傅以斯不太适应。
“还是不做了吧？”
傅以斯低声短促地笑了一下
“就你这重量，再来一个也行，趴上来，嗯？别摔着了”
见傅以斯表情还算轻松，季桑舒了口气，只不过动作也还有些生疏，小心翼翼地学着视频里的人趴在傅以斯的身上。
要该怎么形容这样的感觉呢？
大概就是，当初和傅以斯第一次拥抱的时候差不多吧。
新奇，却是同样的怦然心动。
“手搭在我的肩上”
傅以斯又叮嘱了一次。
季桑便乖乖听话。
一开始，傅以斯做的要比视频里慢上很多。
季桑实在是太紧张了，紧张到连傅以斯都能够察觉到她身体紧绷的状态。
连续做了十个以后，季桑这才敢放平呼吸，大胆地看着镜子里的两人。
“你不累吗？”
傅以斯没有直接回答
“妈说得没错，这半个月来给你补身子，体重是一点都没有增加”
季桑：…….
“我有好好吃饭”
不过她的确是有点难增体重。
这个运动方式，对季桑来说的确很轻松。一旦适应了之后，她开始渐渐明白为何会有情侣锻炼视频的出现。
不仅不能够亲近、亲密地感受男人运动时候的呼吸的频率，还能够深刻感受到，什么是荷尔蒙。
运动时候的男人，散发的魅力和平时真的不一样。
季桑突然庆幸，今晚跟傅以斯一起来了健身房。
不过，傅以斯当然不会只让季桑做这么一点运动量。
五组俯卧撑结束后，傅以斯便选了一个仰卧起坐的方式。
“觉得自己能做多少？”
男人从健身房专门配置的饮料柜里拿了两瓶出来，拧开瓶盖递给季桑后，抬头一饮而尽。
傅以斯最近头发变长了些，运动的时候便带了个发带，头发微湿，抬头的一瞬间，露出了性感地喉结。
脖子上还有汗水。
季桑连忙放下饮料，拿起搁置在一旁的单反，对着傅以斯连拍了好几张。
傅以斯：……
“这也要拍？”
运动过后，男人的声音要比平日里更加的低沉，深厚。
季桑满意地看着单反里的照片，边说
“最惊艳的往往就是抓拍”
也并不是说特意去摆拍的成片不好看。
只不过，在季桑的眼里，美，是需要去捕捉的。
“那傅太太抓拍完了，也该运动了”
闻言，季桑放下了单反，伸展了下手臂
“来吧，怎么做？”
傅以斯搜索到的这个视频里面，情侣两人只是起来之后击掌。
男人沉思了片刻
“如果你能够做得标准，我给你奖励”
“奖励？”
季桑眼睛微微睁大
“你还有准备奖励吗？什么奖励！”
傅以斯笑而不语
“待会好好做就知道了”
因为傅以斯这一句话，季桑对接下来的俯卧撑环节竟然有些期待。
平日里健身房只有傅以斯一个人健身，常用的瑜伽垫只有一个。储物间的瑜伽垫虽说还没有开封，但也不能够直接就用。
男人随意地找来一块毯子添加在瑜伽垫的旁边，自己坐了下去，让季桑坐在瑜伽垫上。
两个人的脚交叉地放在一起，方便借力。
“来，我们先试一下”
季桑敛着眉看着傅以斯坐着的地方
“家里没有新的瑜伽垫吗？”
“有，脏”
傅以斯眉眼微敛，嫌弃之意格外的明显。
季桑知道傅以斯是有洁癖的，叹了口气，起身
“地上那么硬，怎么做？你用这个，我用新的”
刚往储藏室走了几步，男人却拉住了季桑。
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“我不做，我不会”
她手部的力量顶多做五个标准的俯卧撑，不能够再多了。
而且，女生要练什么俯卧撑，是仰卧起坐不好吗？
像是看透了季桑的想法，傅以斯嘴角微勾
“仰卧起坐也不会少，嗯？”
季桑：…….
“你不会真的让我做吧”
季桑有些不可思议地看着傅以斯，她是真的不太会俯卧撑。
“你也得让我休息一会呀”
季桑软下声音，撒着娇。
傅以斯眉眼带笑看着她
“是给你休息的”
季桑：？？？？？？
傅以斯随手打开了电视屏，搜索了情侣锻炼视频。
视频当中情侣俯卧撑的花样可谓是闪花了季桑的眼。
这锻炼，原来还能这样做的。
傅以斯按下了暂停键，画面停在了对女方而言最轻松最简单地一个动作上。
季桑瞪大了眼睛看着屏幕
“这样你能行吗？”
屏幕上的，男生正在做俯卧撑而女生则整个人都趴在男生的背上。
季桑知道自己不算重，但好歹也是一个成人，这样的重量完完全全地趴在傅以斯身上，怎么说也是一个不小的挑战。
可听到这句话的男人关注点却在后面的那四个字上。
精致的眉头皱起
“你在质疑我？”
“季桑，我行不行，你不是最清楚的？”
季桑：…….
“你…到底在胡说八道些什么”
季桑因为简单运动后微红的脸此刻红得更甚，小嘴微微张开。
她明明是在说健身的事情…….
傅以斯挑了下眉
“没有胡说，永远不要对男人说这句话。而且”
男人笑了一下
“我觉得我挺行的”
季桑：…….
不想跟傅以斯再继续这个话题，季桑皱了下鼻子
“那试一下？”
她也有些好奇，视频里的那些动作，他们两个真的能够做到吗？
傅以斯先前也只是知道情侣之间可以配合做运动。
因为是第一次，傅以斯也不敢随意的就开始，认真地观看着视频里情侣锻炼步骤。
他怕弄不好，季桑会受伤。
好在教程很详细，足够让两人都明白应该要怎么做。
傅以斯先行做好俯卧撑的姿势，季桑则是学着视频里面的，先跨坐在男人的腰腹处。
类似于小孩子骑木马。
可这个动作让两个成人去做，怎么看也觉得有些…..亲密。
即便他们是夫妻，这样的动作也是头一次。季桑有些不自在，微微动了一下。
傅以斯那双深邃的眼眸瞬间变得幽深
“别动”
季桑立马便不动了。
小心翼翼地问
“还可以吗？会不会太重？”
季桑不了解傅以斯平时健身的时候是什么强度，以为是自己刚一坐上来，傅以斯不太适应。
“还是不做了吧？”
傅以斯低声短促地笑了一下
“就你这重量，再来一个也行，趴上来，嗯？别摔着了”
见傅以斯表情还算轻松，季桑舒了口气，只不过动作也还有些生疏，小心翼翼地学着视频里的人趴在傅以斯的身上。
要该怎么形容这样的感觉呢？
大概就是，当初和傅以斯第一次拥抱的时候差不多吧。
新奇，却是同样的怦然心动。
“手搭在我的肩上”
傅以斯又叮嘱了一次。
季桑便乖乖听话。
一开始，傅以斯做的要比视频里慢上很多。
季桑实在是太紧张了，紧张到连傅以斯都能够察觉到她身体紧绷的状态。
连续做了十个以后，季桑这才敢放平呼吸，大胆地看着镜子里的两人。
“你不累吗？”
傅以斯没有直接回答
“妈说得没错，这半个月来给你补身子，体重是一点都没有增加”
季桑：…….
“我有好好吃饭”
不过她的确是有点难增体重。
这个运动方式，对季桑来说的确很轻松。一旦适应了之后，她开始渐渐明白为何会有情侣锻炼视频的出现。
不仅不能够亲近、亲密地感受男人运动时候的呼吸的频率，还能够深刻感受到，什么是荷尔蒙。
运动时候的男人，散发的魅力和平时真的不一样。
季桑突然庆幸，今晚跟傅以斯一起来了健身房。
不过，傅以斯当然不会只让季桑做这么一点运动量。
五组俯卧撑结束后，傅以斯便选了一个仰卧起坐的方式。
“觉得自己能做多少？”
男人从健身房专门配置的饮料柜里拿了两瓶出来，拧开瓶盖递给季桑后，抬头一饮而尽。
傅以斯最近头发变长了些，运动的时候便带了个发带，头发微湿，抬头的一瞬间，露出了性感地喉结。
脖子上还有汗水。
季桑连忙放下饮料，拿起搁置在一旁的单反，对着傅以斯连拍了好几张。
傅以斯：……
“这也要拍？”
运动过后，男人的声音要比平日里更加的低沉，深厚。
季桑满意地看着单反里的照片，边说
“最惊艳的往往就是抓拍”
也并不是说特意去摆拍的成片不好看。
只不过，在季桑的眼里，美，是需要去捕捉的。
“那傅太太抓拍完了，也该运动了”
闻言，季桑放下了单反，伸展了下手臂
“来吧，怎么做？”
傅以斯搜索到的这个视频里面，情侣两人只是起来之后击掌。
男人沉思了片刻
“如果你能够做得标准，我给你奖励”
“奖励？”
季桑眼睛微微睁大
“你还有准备奖励吗？什么奖励！”
傅以斯笑而不语
“待会好好做就知道了”
因为傅以斯这一句话，季桑对接下来的俯卧撑环节竟然有些期待。
平日里健身房只有傅以斯一个人健身，常用的瑜伽垫只有一个。储物间的瑜伽垫虽说还没有开封，但也不能够直接就用。
男人随意地找来一块毯子添加在瑜伽垫的旁边，自己坐了下去，让季桑坐在瑜伽垫上。
两个人的脚交叉地放在一起，方便借力。
“来，我们先试一下”
季桑敛着眉看着傅以斯坐着的地方
“家里没有新的瑜伽垫吗？”
“有，脏”
傅以斯眉眼微敛，嫌弃之意格外的明显。
季桑知道傅以斯是有洁癖的，叹了口气，起身
“地上那么硬，怎么做？你用这个，我用新的”
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